По статистике, от проблем со сном страдает 51% всех жителей России в возрасте от 18 до 30 лет. С течением времени эта негативная тенденция сохраняется и даже усугубляется.
   Приложение Somnio поможет Вам наладить режим сна и бодрствования и улучшить качество сна, а вместе с этим положительно повлияет на Ваше самочувствие и здоровье.                   
       Благодаря тому, что приложение можно синхронизировать с умными часами или фитнес браслетом, в приложении будут отображаться подробные данные о длительности и качестве сна. На основе этих данных составляется статистика, по которой можно определить влияние различных внешних факторов на параметры сна.
       Чат-бот будет давать рекомендации как улучшить качество сна и во сколько лечь спать, чтобы нормализовать выработку мелатонина, дофамина и кортизола.     Умный будильник поможет проснуться Вам в быструю фазу, благодаря чему пробуждение будет более легким.
       Статьи из проверенных научных источников, скрасят Ваш досуг, дадут ответы на волнующие вопросы и дополнят вашу картину мира новыми знаниями. 
  

На страницу проекта