"Лабиринт П" (лаборатория идей, решений и новых технологий в психотерапии) - образовательный проект, продуктом которого является услуга по обучению навыкам психологической саморегуляции (самопомощи). Саморегуляция - это приёмы управления своей психикой, которые могут выполнять следующие функции: снижать интенсивность тревоги и стресса, контролировать негативные эмоциональные переживания, повышать работоспособность и концентрацию внимания, улучшать сон. 

Основной сегмент целевой аудитории проекта - практически здоровые люди, жители Москвы в возрасте от 16 лет с любым уровнем образования, которые находятся в кризисной ситуации (поиск себя, трудности в личной жизни) или имеют незначительные психологические трудности (повышенная тревожность, сниженная работоспособность и т.д.). 

Обучение проводят профессиональные врачи-психотерапевты, кандидаты медицинских наук с более чем 30-летним опытом работы. 

На страницу проекта