В рамках проекта мы создадим бумажный вариант личного дневника психологической поддержки, который поможет лучше разобраться человеку в своих эмоциях, снять напряжение и стресс. 

В дневнике будут разделы, в которых будут интерактивные страницы с вариантами выбора, упражнения по борьбе с конкретным состоянием, смешные картинки для поднятия настроения. Также в начале и в конце каждого блока – замер состояния, чтобы увидеть прогресс, также в конце разделов – страницы для рефлексии, которые позволят эффективно и безопасно для себя и окружающих выплеснуть все накопившиеся негативные мысли и чувства, сформировать позитивный настрой.

На страницу проекта