Учеба, сессия, поиск себя — студенческая жизнь полна вызовов, которые могут серьезно влиять на ментальное состояние.

Наш проект — это безопасное пространство, где можно найти поддержку, знания и сообщество. Мы помогаем студентам справляться со стрессом, тревогой и выгоранием с помощью:

· Личного трекера настроения (отслеживай свои эмоции и находи закономерности)

· Анонимного чата-поддержки

· Практических мастер-классов и лекций

· Групп взаимопомощи

Потому что твое психическое здоровье так же важно, как и зачетка. Начни с малого — отслеживай свое состояние. Ты не один.

На страницу проекта