Цифровое приложение на основе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), предназначенное для поддержки беременных женщин. Оно сочетает научно обоснованные психотерапевтические методы со структурированным скринингом (EPDS, GAD-7, PASS-R и др.), чтобы выявлять тревогу, депрессивные симптомы и специфические страхи беременности.

Приложение предлагает персонализированные терапевтические модули (например, страх родов, тревога за ребёнка, роль матери), пошаговые сессии с практическими техниками (дыхание, работа с мыслями, экспозиция), а также встроенный дневник для отслеживания эмоций и автоматических мыслей.

Основная цель проекта — раннее выявление психоэмоциональных нарушений и их мягкая, доступная коррекция в цифровом формате, снижая нагрузку на систему здравоохранения и повышая качество жизни беременных.

На страницу проекта