Платформа или чат-бот для самостоятельного мониторинга и поддержания ментального здоровья, объединяющая обучение, диагностику и навигацию к специалисту.

Как будет работать: Пользователь регулярно (или по запросу) проходит короткие стандартизированные экспресс-опросники, ведёт дневник настроения и мыслей, получает персональные микро-уроки по техникам саморегуляции (КПТ, дыхательные практики, майндфулнес). Система визуализирует динамику состояния в наглядных графиках и при выявлении признаков ухудшения рекомендует обратиться к психологу.

Целевая аудитория: Сотрудники любых организаций, студенты, пациенты в реабилитации, частные пользователи.

На страницу проекта